Prøv en herlig sikemyk sunnhet. Ferdig på en, to, tre.
*Bringebær er kalorifattige, men fiberrike. De er i tillegg en fin kilde til vitamin C. De viktigste plantestoffene i bringebær er antocyaniner og katekiner.
2 porsjoner
«Frossen» bringebærsmoothie
5 min
Lett
KATEGORI: Smårett, Snacks og mellommåltid, Søtt, Drikker, Lavglykemisk, Fiberrik, Uten gluten, Uten melk, Uten egg, Uten nøtter
Dette trenger du:
- 3 dl Kefir, naturell
- 1/2 dl kokosmelk
- Ca 3 dl bringebær
- 1/2 dl Fedon Smartsweet
- 2 dl knust is
Ingredienser fra vår nettbutikk
Slik gjør du:
- 1Rør bringebær og smartsweet til syltetøy.
- 2Ha syltetøy og resten av ingrediensene i en blender og kjør til glatt.
- 3Sever i fine glass med friske bringebær og mynteblad.
