Alle Lunsj
Spinat- og avokadosuppe
I denne herlige grønne suppen kan brønnkarse godt brukes istedenfor spinat. En svært næringsrik [...]
30 min
Lett
Grillede zucchinirulader med urter og fetaost
Denne lekre lille retten kan du også ha som forrett, og servere halv porsjon, eller ved siden av [...]
30 min
Lett
Rosmarinkylling med tomatsaus
En næringsrik og lavglykemisk rett!
4 porsjoner
Per porsjon: GB 0; protein 44 g; karbohydrat [...]
45 min
Lett
Marokkansk kylling
Smaksrik rett med kanel og ingefær: Krydder med gunstige helseeffekter!
Visste du at kanel [...]
60 min
Lett
Grillet laks med aprikos- og sennepsglasur
Sunn og lett fiskerett for store og små!
4 porsjoner, 30 min, lett
Per porsjon: GB 4,8; [...]
30 min
Lett
Grillet laks med sesamfrø og asparges
Dette er et enkelt, sunt og kjempegodt måltid nesten uten karbohydrater!
4 porsjoner
Per [...]
20 min
Lett
Kylling og ferskentallerken
Denne enkle salaten smaker nydelig på en varm sommerdag.
Enkelt, sunt og kjempegodt!
4 [...]
15 min
Lett
Linsesalat med speilet ”solskinns” egg
Prøv denne proteinrike linsesalaten til hverdags eller fest, som hovedrett eller tilbehør!
4 [...]
45 min
Middels
Myk eggerøre med fersk ricotta og basilikum
Frokost, lunsj eller kvelds? Denne delikate eggerøren er deilig når som helst!
Ca 2 [...]
15 min
Lett
Brokkolisalat med rosiner, gresskarkjerner og yoghurtdressing
En forfriskende og supersunn salat med flere smaksrike ingredienser som bla reddiker, rosiner og [...]
40 min
Lett
Tradisjonell salat fra Cycladene
En typisk gresk, deilig salat som kan serveres både som forrett og hovedrett.
4 porsjoner, Tid: [...]
20 min
Lett
Gresskarsuppe med grillet hvitløk og krydder
Sødmen fra gule gresskar er komponert med en deilig sterk smak av krydder på en unik måte, noe [...]
70 min
Middels